Jovens estilistas de Curitiba apresentam suas criações no Centro Europeu Fashion Design

Evento que marca a formatura do curso de Design de Moda do Centro Europeu, um dos mais tradicionais do Brasil 

Nesta sexta-feira, dia 07 de dezembro, o Centro Europeu de Curitiba, uma das principais escolas de profissões do Brasil, vai apresentar a 22ª edição do Centro Europeu Fashion Design, desfile anual que marca a formatura das turmas do curso de Design de Moda da instituição. Com tema livre, o evento dará aos alunos participantes a oportunidade de conviver de perto com o mundo da moda, mostrando que estão preparados para atuar no mercado profissional. 

Cada um dos formandos irá apresentar duas criações exclusivas, sendo um look comercial e outro conceitual. “ A intenção do projeto é inserir os formandos em uma atmosfera profissional, muito próxima a dos grandes desfiles de moda, por isso o evento é desenvolvido com extremo profissionalismo e conta com o apoio de grandes nomes do mercado da moda. Para a realização do desfile é colocado à disposição dos alunos dezenas de profissionais, entre eles modelos, maquiadores e cabeleireiros que fazem sucesso nesta área”, conta Nicolle Gora, supervisora do curso de Design de Moda do Centro Europeu. 

O Centro Europeu Fashion Design se consolidou como um dos principais eventos de moda da cidade e está ganhando novos mercados a cada edição. “Desde a primeira edição do evento, os nossos alunos abraçaram a ideia e perceberam que essa é uma grande oportunidade para expor suas criações e estar em contato direto com o mercado profissional da moda”, completa a supervisora. 

A 22ª edição do Centro Europeu Fashion Design será realizada no Lounge Batel (R. Cel. Dulcídio, 918 – Batel), a partir das 19h30. O evento terá entrada gratuita e é voltado para todos os apaixonados pelo universo da moda. Mais informações pelo telefone (41) 3233-6669 ou no site www.centroeuropeu.com.br.

Centro de atenção à saúde da mulher é inaugurado em Curitiba 

O Hospital VITA oferece mais um serviço voltado ao cuidado com a saúde e bem-estar da população feminina da capital, o Centro VITA de Atenção à Saúde da Mulher. O atendimento é realizado na unidade localizada no Batel e oferece exames preventivos e de rotina, cirurgias ginecológicas e mastologia. 

O espaço oferece procedimentos como: histeroscopias diagnósticas e cirúrgicas (inspeção da camada interna do útero) para realização de biopsias endometriais, retirada de DIU quando o fio não está visível, reposicionamento de DIU (Mirena e de Cobre), lise de sinéquias uterinas (aderências uterinas), miomectomia (retirada de miomas submucosos), endometrectomia (ressecção da camada endometrial), polipectomia (retirada de pólipo), entre outros. 

O corpo clínico do Centro VITA de Atenção à Saúde da Mulher é comandado por Dra. Monica Zomer e Dr. William Kondo e composto pelas médicas ginecologistas Dra. Liliam Miura, Dra. Cibele Maffini, Dra. Daniele Pastore e Dra. Liciene Jarmola e pela mastologista Dra. Maíra Dória. 

Serviço:

Centro VITA de Atenção à Saúde da Mulher

Onde: Hospital VITA Batel

Endereço: Rua Alf. Ângelo Sampaio, 1.896 - Batel - Curitiba

Informações e agendamento de consultas: (41) 99871-0005

Começando a correr: dicas para iniciantes

A corrida é uma modalidade de esporte que tem ganhado muitos adeptos nos últimos tempos. Os benefícios físicos, psicológicos e estéticos dessa prática são inúmeros. Infelizmente o número de pessoas que desistem já no início do treinamento também é alto. Por isso antes de colocar seu tênis e decidir correr é importante se ater a algumas observações importantes.

O primeiro passo é a liberação de um médico para a prática. Realize uma avaliação e certifique-se de que não tem nenhuma lesão ou restrição ao exercício de impacto. Estando tudo certo é só seguir em frente. Outras recomendações importantes são optar pelo acompanhamento de um profissional de Educação Física ou participar de um grupo de corrida, onde normalmente já há especialistas que possam orientar sobre a melhor forma de iniciar no esporte.

A escolha do tênis e de roupas adequadas também é de extrema importância, assim como o local do treino - parques com pistas de corrida acabam sendo a melhor opção neste momento.

Todos sabem correr, pois trata-se de um movimento natural do ser humano. Porém, seja paciente, ninguém corre uma maratona de um dia para o outro, a regularidade é mais importante que a distância percorrida neste início. O ideal é iniciar com caminhadas de aproximadamente 40 minutos, três vezes por semana, e posteriormente alternar a caminhada com trotes (corridas leves) e vice-versa. É normal sentir-se cansado nas primeiras semanas até que o organismo se adapte ao exercício.

Fique atento a outras dicas importantes:

- Realize um aquecimento antes de iniciar seu treino, mobilizando as articulações do quadril, joelho e tornozelo.

- Respire naturalmente, porém, de forma cadenciada.

- Cuide da postura: quando estiver correndo, contraia a musculatura abdominal, mantenha o tronco ereto e balance os braços naturalmente.

- Não corra na ponta dos pés, o movimento sempre deve começar pelos calcanhares.

- Alimente-se adequadamente antes da corrida e nunca pratique o esporte em jejum.

- Descanse entre os dias de treino; é recomendável alternar os dias de prática.

- Não corra se estiver com alguma lesão; escute seu corpo!

- Sem exageros: respeite o seu ritmo e os seus limites.

Essas opções podem ajudar a manter o foco em seus objetivos!

Autora: Evelyne Correia é professora nos cursos de Licenciatura e Bacharelado em Educação Física do Centro Universitário Internacional Uninter

Shopping Ventura começa a funcionar em horário diferenciado de Natal a partir de hoje

Clientes ganham mais tempo para compras 

A partir desta quinta-feira, dia 06 de dezembro, o Shopping Ventura começa a funcionar em horário especial de Natal. Para aproveitar as atrações natalinas e fazer as melhores escolhas de presentes, os clientes ganham um tempinho extra nos próximos dias. Confira o detalhamento dos horários: 

06, 07 e 08 de dezembro- das 10h às 23h

09 de dezembro (domingo)- 12h às 20h

10 a 15 de dezembro- 10h às 23h

16 de dezembro- 10h às 22h

17 a 23 de dezembro- 10h às 23h

24 de dezembro- 09h às 18h

25 de dezembro- Fechado (lojas, alimentação e lazer) 

A partir do dia 25 de dezembro, o Shopping também apresenta horários diferenciados, confira: 

26 a 28 de dezembro- 10h às 23h

29 de dezembro- 10h às 22h (horário normal)

30 de dezembro - 14h às 20h (lojas) e 12h às 20h (alimentação e lazer)

31 de dezembro - 10h às 16h

01 de janeiro de 2019- Fechado (lojas, alimentação e lazer)

02 de janeiro de 2019- Abertura às 12h e fechamento 22h

Até o dia 23 de dezembro, o Shopping oferece diversas atrações natalinas, confira cada uma delas: 

Fotos com o Papai Noel – Todos os dias das 11h às 22h. As fotos custam R$ 15 a unidade e R$8 a reimpressão.

Ação social #petventura - O Shopping é pet friendly e conta com uma cadeira especial para que os bichinhos também sejam fotografados. Quem participar da brincadeira pode publicar imagens nas suas redes sociais usando a #petventura. Além de brincar, também será possível ajudar. Até o fim de dezembro, o espaço pet de Natal vai arrecadar rações para cachorros e gatos e que serão doados para a ONG Animais Sem Teto. 

Oficina de Cartinhas - as crianças que visitarem o Shopping podem escrever cartinhas para o Papai Noel e preparar enfeites para árvore de Natal. O espaço fica no Setor Verde e conta com papeis de carta personalizados e diversas sugestões para montagem dos enfeites. A Oficina funciona todos os sábados e domingos de dezembro, até o dia 23, das 14h às 20h. As atividades custam R$5 ou a doação de um brinquedo que será doado para uma instituição. 

Amigos do Caximba - no mesmo espaço da Oficina de Cartinhas serão arrecadados brinquedos para o Natal dos Amigos do Caximba, grupo de voluntários que realiza ações beneficentes na região que é uma das mais carentes de Curitiba. As doações podem ser feitas até 23 de dezembro. 

Promoção de Carros 0km- durante o período de compras natalinas, clientes do Shopping podem participar da promoção que vai sortear três carros Fiat Mobi zero km, em janeiro de 2019. Compras no valor de R$100 dão direito a um cupom. Para concorrer aos prêmios basta ir ao posto de troca e apresentar as notas fiscais dos produtos adquiridos no Shopping no período da campanha. As notas são cumulativas e os valores que ultrapassarem os R$100 ficarão de saldo para novas trocas. O sorteio acontece em 22 de janeiro, às 20h. 

O Ventura Shopping fica na Rua Itacolomi, 292, no Portão. Mais informações: www.venturashopping.com.br.