Secar a barriga? Eu quero!

Saiba quais são as dicas para quem quer um abdômen trincado e que dê inveja em qualquer pessoa 

Quem não quer ter a barriga chapada no verão, não é mesmo? Atingir esse objetivo é difícil, mas nada é impossível quando se fala em foco e determinação. E basta alinhar uma alimentação correta com exercícios e tratamentos eficazes, que o resultado pode ser muito melhor do que você imagina. De acordo com a fisioterapeuta e empresária da clínica Senz, Caroline Scoz, existem inúmeros procedimentos que podem te ajudar a chegar no resultado ideal. Os lasers e tratamentos de radiofrequência estão cada vez mais em alta, e para cada perfil e biotipo há um opção ainda mais eficaz.                                      

“O abdômen é uma das regiões que mais ficam sujeitas à concentração de gordura. É uma questão até de centro de gravidade física, o corpo prefere guardar a gordura na região da cintura”, explica o nutrólogo Alfredo Bittencourt. De acordo com ele, secar a barriga é difícil.  Você pode diminuir a quantidade de carboidrato; ingerir mais frutas, água e fibras para melhorar o trânsito intestinal; e fazer exercícios e massagens. Mas, se há 1 percentual de gordura no seu corpo, provavelmente ele esteja na região abdominal. Entretanto, existem inúmeras técnicas que buscam eliminar a gordura que está regionalizada. E no meio de tantas opções, há três que de acordo com Scoz prometem grandes resultados: a criolipólise, o vanquish e a lipolaser. 

TRATAMENTOS  

De acordo com Scoz, a criolipólise é um método de congelamento da gordura mais conhecido. Por meio de uma associação de técnicas em que primeiro se pré aquece a célula e depois faz a baixa oxigenação e a diminuição da temperatura, acontece a morte celular e com isso o resultado pode chegar a 30% da redução de gordura localizada.     

O Vanquish é o queridinho das famosas e é único aparelho de radiofrequência multipolar que não tem contato com a pele.  Ele faz a morte da célula e pode reduzir até 40% da gordura localizada de abdômen e flancos. Esse tem o poder de deixar a barriga negativa.                                     

A lipolaser é um dos procedimentos mais eficazes porque, por meio do calor, o tratamento estará sendo feito diretamente na gordura. Há a quebra de tecido gorduroso, rompe-se as moléculas e o organismo metaboliza e posteriormente há um estímulo do colágeno que faz retração da pele. O efeito é como se fosse da lipoaspiração, mas o diferencial do tratamento é que não há o trauma e resultado chega a ser até mais eficaz.      

Para saber quais são os procedimentos mais eficazes para o seu corpo, a indicação dos profissionais é que se faça uma consulta anteriormente. A clínica Senz tem profissionais especializados em estética e nutrologia e antes de decidir qualquer tratamento, é necessário ter esse cuidado. Antes de cuidar do corpo, precisa-se cuidar da saúde com precaução e cautela. 

Serviço:

CLÍNICA SENZ

Endereço: Rua Nicaragua, 847, Bacacheri  

Horário de atendimento: a partir das 8h  

Contato: (41) 3408-1997  

Shopping São José promove 4º edição do evento de Adoção de Animais

Empreendimento contribui para que cachorros encontrem um lar

O Shopping São José, em parceria com a Secretaria Municipal do Meio Ambiente de São José dos Pinhais, promove no sábado (19), a quarta edição do evento de Adoção de Animais. Das 13h às 16h30, quem passar pela Rua Voluntários da Pátria, esquina com a Rua Desembargador Motta Junior (ao lado do shopping), poderá vir a conhecer aquele que será seu melhor amigo, já que vários cães, entre filhotes e adultos, estarão à espera de um novo lar.

A ação promovida pelo empreendimento ainda é pouco comum em estabelecimentos do setor, mas já se tornou conhecida pelos visitantes e famílias em busca de um animal de estimação. “O abandono de animais é algo ainda muito recorrente e como agentes transformadores da região, acreditamos que seja nosso papel fomentar ações e eventos que possam agregar valor à comunidade”, comenta a gerente de marketing do São José, Talita Dallmann. Os animais adotados recebem um microchip e são cadastrados na Secretaria de Meio Ambiente no Programa Guarda Responsável.

Além da adoção, a ação contará com a presença de protetoras de animais, o adestrador Educanis, PetShop América, Jingles Moda Animal e da Flash Animal, que fará a cobertura fotográfica dos bichinhos. Confira mais detalhes sobre o evento e animais participantes no site do Shopping São José: http://www.shoppingsaojose.com.br/

Serviço:

Evento de adoção de cães – Shopping São José

Data: Sábado (19/11)

Horário: Das 13h às 16h30

Local: Rua Voluntários da Pátria, esquina com a Rua Desembargador Motta Junior (ao lado do shopping)

Diabetes atinge mais de 8% dos brasileiros

Diagnóstico é simples, rápido e fundamental para o sucesso do tratamento, alerta o médico Mauro Scharf, diretor da Unimed Laboratório 

Mais de 16 milhões de brasileiros adultos (8,1%) sofrem de diabetes e a doença mata 72 mil pessoas por ano no Brasil, de acordo com um relatório da Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgado esse ano. A doença é pouco sintomática e por isso muitos portadores desconhecem sua condição. Os tipos mais comuns de diabetes são o Diabetes Tipo 1 (comum em crianças e adolescentes) e  o Tipo 2, sendo o tipo 2 o mais comum .  “O diagnóstico precoce é o que garante o sucesso do tratamento. Saber da doença na fase inicial pode ampliar significativamente as chances de prevenir ou retardar complicações”, alerta o endocrinologista Mauro Scharf, diretor médico da Unimed Laboratório e vice-presidente da Sociedade Brasileira de Diabetes. 

Uma em cada duas pessoas com diabetes não sabe que está doente e por isso é importante conhecer sinais e sintomas. “Um exame de sangue é o primeiro passo para a prevenção. Com uma gota de sangue e menos de um minuto de espera, já é possível saber se há alguma alteração na taxa de glicemia. Caso a alteração seja detectada, será necessária a realização de outros exames, mais aprofundados, antes de começar o tratamento”, explica Scharf, que também é diretor executivo do Centro de Diabetes Curitiba. 

Desde 1991, a Federação Internacional de Diabetes e a Organização Mundial da Saúde definiram 14 de novembro como o Dia Mundial do Diabetes. Segundo dados da Federação Internacional de Diabetes, estima-se que tenhamos aproximadamente 592 milhões de diabéticos no mundo em 2035. 

Diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina (tipo 1) ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz (tipo 2) . Insulina é um hormônio que controla a quantidade de glicose no sangue. O corpo precisa desse hormônio para utilizar a glicose, que obtemos por meio dos alimentos, como fonte de energia. “Um quadro de diabetes não tratado, ao longo tempo, pode gerar danos em órgãos, vasos sanguíneos e nervos”, destaca o médico da Unimed Laboratório. 

Fatores de risco

Obesidade, excesso de ingestão de açúcar e gordura, sedentarismo, stress, alcoolismo, idade e hereditariedade. 

Possíveis complicações

Hipertensão, derrame cerebral, hemorragias na retina, cegueira, insuficiência renal , infartos, aumento do colesterol e dos triglicerídeos, distúrbios de cicatrização e amputações são complicações que podem decorrer do diabetes. 

Tratamento

O tratamento do diabetes pode variar de acordo com o tipo e o nível de glicemia e pode incluir: alimentação apropriada, exercícios físicos, hipoglicemiantes orais e insulina. No caso do diabetes tipo 1, a insulina sempre é necessária. 

Diagnóstico

Há diversas maneiras de confirmar o diagnóstico de diabetes. Os exames mais usados são: teste de glicemia plasmática em jejum (mede a glicose no sangue após pelo menos 8 horas de jejum), teste oral de tolerância à glicose (este tipo de exame mede a glicose no sangue em dois momentos: após pelo menos 8 horas de jejum e após 2 horas da ingestão de um líquido com quantidade conhecida de glicose), teste aleatório de glicose plasmática (análise da glicose no sangue sem levar em conta o que foi consumido na última refeição) e a Hemoglogina Glicada A1C.  Esses exames são simples e podem ser feitos em laboratórios. 

Sobre a Unimed Laboratório

A Unimed Laboratório é uma rede laboratorial, com unidades de coleta distribuídas nos principais pontos de Curitiba e Região. Uma estrutura completa para cuidar da saúde e do bem-estar com a qualidade de serviços e de atendimento Unimed. A megaunidade da Unimed Laboratório (Av. Iguaçu, 1815, Água Verde) proporciona a visualização do local no qual as análises são realizadas, ambiente próprio para crianças, equipamento especial para encontrar veias difíceis na coleta de sangue, pesquisa de qualidade on-line e café especial para o desjejum. Mais informações no site www.unimedlab.com.br

Lico Kaesemodel leva o Capacete de Ouro na Categoria Nacional

Campeão da Porsche GT3 Cup vence a edição de 20 anos da maior premiação do automobilismo nacional, realizada na noite de quinta feira, no Salão do Automóvel de São Paulo

A noite foi de muita comemoração para o paranaense Lico Kaesemodel que conquistou o Capacete de Ouro, a mais tradicional premiação do automobilismo brasileiro, na categoria Nacional. No total, 15 categorias foram premiadas. O piloto, que sagrou-se campeão antecipado da Porsche GT3 Cup Sprint, foi o mais votado por jornalistas especializados em esportes a motor e levou o prêmio na noite desta quinta-feira (dia 10) durante o evento promovido pela Revista Racing.

Kaesemodel compete na Porsche GT3 Cup e sagrou-se campeão com uma etapa de antecipação em seu segundo ano na categoria. "Para mim é uma honra, estou muito feliz em receber esse reconhecimento, esse ano está sendo muito especial: conquistamos o título da #PorscheGT3Cup Sprint, tive o convite da Shell para disputar as duas últimas etapas da Porsche Endurance e agora recebo o maior prêmio do automobilismo nacional, na comemoração dos 20 anos do evento promovido pela Motorpress Brasil Revista Racing. Só tenho a agradecer. E não para por aí, nesse fim de semana temos o encerramento da Sprint na preliminar do GP Brasil de F-1 em Interlagos, onde vou em busca de mais uma vitória. Quero agradecer aos jornalistas que votaram em mim, aos fãs e amigos, obrigado pela torcida", disse Lico.