Limpar o nariz frequentemente evita crises de rinite

Otorrinolaringologista do Centro de Rinite e Alergia do Hospital IPO explica como podemos proceder essa limpeza e como isso ajuda a diminuir o desconforto

Você sabe limpar seu nariz, tem certeza disso? Nariz entupido ou escorrendo, coceira e desconforto são alguns dos sintomas clássicos de quem sofre de rinite. Segundo o otorrinolaringologista do Centro de Rinite e Alergia, do Hospital IPO, Paulo Mendes Jr, os gatilhos para uma crise podem ir desde as mudanças bruscas de temperatura, cheiros fortes, ácaros, a descamação da pele dos pets e mais uma série de fatores, mas o que muitos não sabem é que uma boa limpeza do nariz elimina bactérias, fungos e vírus capturados pelas barreiras físicas e naturais do nosso organismo, além de nos livrar do excesso de muco e hidratar a mucosa.

Um dos problemas mais constantes para quem tem esse tipo de problema em Curitiba é a oscilação de temperatura, que provoca um tipo de rinite chamada vasomotora, que consiste em um inchaço na mucosa do nariz, o que gera dificuldade para respirar e, normalmente, o excesso de coriza. “As pessoas mais alérgicas ainda acabam tendo coceira e espirros”, pontua. “Sabendo disso, as pessoas podem evitar usar o ar condicionado, por exemplo, mas como estamos em Curitiba o melhor é sempre ter uma blusa ao alcance para se proteger do frio”, comenta.

Segundo o médico, esse tipo de limpeza deve ir vai desde a parte mais superficial até a ligação com a garganta. “Hoje já temos diversos dispositivos para fazer uma limpeza efetiva, mas podemos usar soro fisiológico com uma simples seringa, a ideia é realmente lavar o nariz em sua totalidade, fazendo que a pessoa sinta o soro escorrer pela garganta”, ensina.

De acordo com Mendes Jr, há uma série de sprays (tipo puff) e aerossóis de jato contínuo de soro fisiológico que fazem essa limpeza que deve ser realizada por três vezes ao dia: ao acordar, à tarde e antes de dormir. “Quando dormimos acabamos acumulando esse muco, então fazer esse procedimento pela manhã auxilia na respiração, já no período da tarde e à noite fazemos para retirar, por exemplo os fungos, bactérias ou vírus que ficam alojados no muco -- vale lembrar que este muco pode servir de meio de cultura para esses intrusos e causar, por exemplo, uma sinusite”, explica.

Melhor tratamento

Nesta época do ano, nos meses geralmente mais quentes, é o momento certo para quem sofre com os sintomas de rinite procurar atendimento especializado e realizar o correto diagnóstico. “Há tratamentos que melhoram bastante a qualidade de vida dos pacientes que têm rinite, seja ela alérgica ou vasomotora. Atualmente a medicina dispõem de vacinas muito eficazes para as causas alérgicas”, conta. “Buscar tratamento nesta época do ano é importante por dar tempo para que as medicações iniciem sua ação antes do período de frio mais intenso e quando, geralmente, mais ocorrem as crises”, frisa.

Smart City Expo Curitiba começa nesta quarta-feira com palestrantes de renome mundial e exposição gratuita

Curitiba recebe nesta quarta e quinta (28/02 e 1º/03) centenas de autoridades internacionais em soluções inteligentes para melhorar a vida das pessoas nas cidades. Elas participam como palestrantes e debatedoras do Smart City Expo Curitiba 2018, primeira edição brasileira do maior evento de cidades inteligentes do mundo, com o tema “A inovação como motor de desenvolvimento econômico”.

O evento, chancelado pela Fira Barcelona Internacional, vai ocupar toda a área do Expo Renault Barigui, dividido em duas grandes atividades: um congresso com dezenas de palestras e debates e uma feira com 22 estandes de empresas nacionais e internacionais que apresentarão seus projetos. Também haverá uma Smart Plaza, reunindo cerca de 70 startups.

Para a participar das palestras é necessário comprar um passaporte. Já o acesso à área de exposição poderá ser feito de maneira gratuita após a realização de credenciamento pelo site do evento ou no local.

O Smart City Expo Curitiba será dividido em quatro pilares de soluções a serem apresentadas: Tecnologia Disruptiva, Governança, Futuras Cidades Sustentáveis e Inovação Digital e Desenvolvimento Econômico.

Grandes nomes

Entre os palestrantes do Smart City Expo Curitiba 2018 – que inclui duas mesas de debate, 13 conferências, 60 talks, três sessões plenárias e oito sessões paralelas –, estão grandes nomes, como o arquiteto e engenheiro Carlo Ratti, que dirige o Senseable City Lab do Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT, na sigla em inglês), celebrado pela revista de tecnologia Wired como uma das 50 pessoas que vão mudar o mundo, e o arquiteto Jorge Perez Jaramillo, responsável pela evolução urbana de Medellín até 2015. Ambos vão palestrar no dia 28 de fevereiro.

O congresso também terá palestras e discussões coordenadas por Frans-Antom Vermast, consultor de estratégias de planejamento urbano do Amsterdam Smart City; a indiana Tia Kansara, fundadora da Kansara Hackney, consultoria internacional que desenvolve soluções para problemas urbanos; Pedro Vidal, gerente do Programa Santiago Smart City, Chile; Agustín Suárez, diretor geral de Gestão Digital da cidade de Buenos Aires, Argentina; e Carolina Pozo, ex-secretária geral de Planejamento, Inovação e Governo aberto para a cidade de Quito, no Equador, entre outros.

O CEO da Fira Barcelona Internacional, Ricard Zapatero, e curadora do Smart City Expo World Congress, Pilar Conesa, também estarão em Curitiba. Caso tenha interesse em realizar uma entrevista com eles, por favor, marcar com antecedência com a assessoria de imprensa.

Smart Plaza Vale do Pinhão

Além dos estandes, os visitantes poderão conhecer o espaço exclusivo do Vale do Pinhão, programa da Prefeitura de Curitiba que estimula a conexão entre os diversos agentes do ecossistema da cidade, como universidades, empresas, startups, pessoas físicas e governo, para que atuem em conjunto e fortaleçam o desenvolvimento de negócios inovadores na capital.

Nesse espaço, serão apresentadas propostas de revitalização dos bairros curitibanos que integram a iniciativa. A estrutura terá como objetivo fomentar o networking e intercâmbio de conhecimentos, unindo demanda e ofertas de soluções inovadoras. Serão exibidos projetos desenvolvidos em áreas como saúde, educação e planejamento urbano que estão sendo desenvolvidos no Vale do Pinhão.

Uma das atrações exibidas no local será o Adam Robô, desenvolvido pela startup Prevention. O robô pode pré-avaliar um paciente e realizar testes para diagnosticar doenças como miopia, hipermetropia, presbiopia (vista cansada) e astigmatismo.

Serviço:

Smart City Expo Curitiba 2018

Data: 28 de fevereiro e 1º de março de 2018

Local: Expo Renault Barigui – Curitiba – PR

Endereço: Alameda Ecológica Burle Marx, 2518 - Santo Inácio - Curitiba – PR

Horário: das 9h30 às 18h

Telefone para contato: (41) 3019-1025

Site oficial para informações e inscrições: https://www.smartcityexpocuritiba.com/

Valor do ingresso: R$ 1200 entre os dias 1º e 27 de fevereiro e R$ 1500 durante os dias 28 de fevereiro e 1º de março. A entrada na exposição é gratuita, mediante cadastro prévio no site

Onde baixar o aplicativo:

Google Play: https://goo.gl/bQneiS

Apple Store: https://goo.gl/htJysq

Audiência pública discute ampliação da rede de distribuição de gás natural em Curitiba 

Compagas busca construir 261 km de novos ramais de gás 

A busca por fontes de energia mais limpas e eficientes já é tendência mundial. Considerado o "combustível do futuro", o gás natural – que é versátil, econômico, além de apresentar menor emissão de poluentes no processo de combustão – se tornou uma das principais alternativas energéticas do Brasil. A fim de expandir a rede de distribuição de gás natural em Curitiba, a Companhia Paranaense de Gás - Compagas, em parceria com a Secretaria Municipal de Meio Ambiente, promove no dia 07 de março uma audiência pública para apresentar para a população o projeto de ampliação da rede de gás na capital paranaense, que prevê a construção de 261 km de novos ramais de gás. A ampliação se dará conforme aprovação do orçamento da Companhia e para o atendimento da demanda pela rede de distribuição.

O projeto está dividido em nove ramais, que contemplam bairros ainda não atendidos: Ahú, Bom Retiro, Mercês, São Francisco, Centro Cívico, Cabral, Hugo Lange, Alto da Rua XV, Cristo Rei, Centro, Juvevê, Vista Alegre, São João, Lamenha Pequena, Butiatuvinha, Orleans, Riviera, Augusta, São Miguel, Santa Quitéria, Seminário, Campo Comprido, CIC, Portão, Fazendinha, Capão Raso, Pinheirinho, Lindóia, Tatuquara, Campo do Santana, Caximba, Ganchinho, Sítio Cercado, Xaxim, Alto Boqueirão, Boqueirão, Hauer, Cajuru, Capão da Imbuia, Uberaba, Bacacheri, Tingui, Atuba, Santa Cândida, Barreirinha, Boa Vista, Pilarzinho e Abranches. "Para a definição dos novos trechos da rede em Curitiba, consideramos principalmente a localização dos futuros usuários e o zoneamento da cidade, visando expandir o fornecimento de gás nas áreas residenciais, comerciais e industriais", explica Marco Aurélio Biesemeyer, gerente da Assessoria de Saúde, Meio Ambiente e Segurança (SMS) da Compagas.

Durante a audiência, além de esclarecer dúvidas da população, também serão apresentados os documentos do Estudo de Impacto Ambiental (EIA) e do Relatório de Impacto Ambiental (RIMA), que apontam os impactos do empreendimento. "O objetivo é informar a população, de forma simples e acessível, os possíveis impactos e as medidas previstas para minimizá-los", afirma Biesemeyer.

A audiência pública acontece no dia 07 de março a partir das 19h, no SENAC Portão - Rua Calixto Razolini, 215.

Repertório eclético embala Menu Musical em março 

Os pianistas Moacir Henrique e Cida Maria Cardoso são os responsáveis pelas apresentações gratuitas do Menu Musical de março, no Shopping Curitiba. Com ritmos variados, as canções vão de MPB até clássicos do cinema americano.

O projeto embala o Largo Curitiba, de quinta a domingo. Abaixo, confira a programação:

Moacir Henrique - Sábados e domingos, das 13h às 15h

O pianista Moacir Henrique tem uma vasta experiência musical, apresentando-se regularmente em Curitiba há mais de 25 anos. O repertório de seus shows é variado, passando por clássicos da música brasileira e internacional.

Cida Maria Cardoso - Quintas, sextas e Sábados, das 19h às 21h

Cida Maria Cardoso é pianista, com formação erudito-popular. Seu repertório é bastante eclético, passando pelo tango, chorinho, MPB, Bossa Nova e Clássicos do Cinema Americano.

Serviço:

Menu Musical

Pianistas: Moacir Henrique e Cida Maria Cardoso

Quando: mês de março, de quinta a domingo;

Quanto: gratuito

Aberto ao público

Onde: Largo Curitiba (piso L2)

Shopping Curitiba

Rua Brigadeiro Franco, 2.300

Curitiba (PR)

(41) 3026-1000 | www.shoppingcuritiba.com.br

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