Dia Mundial da Osteoporose tem ações de conscientização na Rua da Cidadania do Pinheirinho

Dia Mundial da Osteoporose tem ações de conscientização na Rua da Cidadania do Pinheirinho

Atividades encabeçadas pela SBEM-PR e ABRASSO orientam sobre como manter saúde osteomuscular; bioimpedância e avaliação antropométrica, atividade física, avaliação dentária e informações sobre nutrição estarão à disposição dos participantes

No Dia Mundial da Osteoporose, celebrado em 20 de outubro, a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia – Regional Paraná (SBEM-PR) e a Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo (ABRASSO) desenvolvem atividades em Curitiba, para chamar atenção para um problema que afeta 200 milhões de mulheres no mundo. No Brasil, a prevalência da doença é de 33 a 45% em mulheres na pós-menopausa e de 15% em homens. O objetivo da campanha é alertar a população sobre esta doença silenciosa e que pode ser tratada prevenindo muitas complicações.

Em sua nona edição, a campanha de conscientização no Dia Mundial da Osteoporose conta com a participação da Prefeitura Municipal de Curitiba, Secretaria da Saúde do Estado do Paraná, Sesc Paraná e entidades de ensino superior. Além dos especialistas da SBEM-PR e ABRASSO, profissionais de outras áreas vão disseminar informações sobre como manter a saúde osteomuscular.  As atividades acontecem das 9h às 17h, na Rua da Cidadania do Pinheirinho e são gratuitas à população. O público alvo são as pessoas acima de 50 anos.

No local os participantes serão cadastrados e depois terão seus dados vitais e antropométricos com bioimpedância avaliados. A cada estação os participantes vão receber informações sobre nutrição, prática de atividade física, reforçada pelo grupo de prevenção de quedas da Prefeitura Municipal de Curitiba e do Governo do Paraná, além dos cuidados especiais com a polifarmácia, muito comum após a terceira idade.

Estações multidisciplinares

Também estará à disposição a avaliação dentária, considerada essencial para a boa nutrição e manutenção da massa muscular, a testes de equilíbrio e de força muscular, além da avaliação do risco clínico de fratura. Profissionais da SMELJ-Curitiba vão coordenar dois períodos de práticas esportivas, com 30 minutos de duração, demonstrando modalidades disponíveis gratuitamente para a população. “No final, o participante terá acesso a um resumo documentado que servirá para uma futura visita ao seu posto de saúde, seja para a base de dados ou mesmo para uma atitude de intervenção no caso de ser considerado de médio ou alto risco para fratura”, explica a endocrinologista Victoria Borba, vice-presidente da ABRASSO e diretora do Departamento de Metabolismo Ósseo da SBEM.

Doença silenciosa

A osteoporose é um problema silencioso, assintomático, que ocorre quando há um enfraquecimento progressivo da massa óssea. O  principal objetivo da prevenção e do tratamento é evitar fraturas, que ocorrem mais comumente em locais como coluna, punho, braço e quadril. Nos idosos, a osteoporose pode levar a complicações sérias como dores crônicas, dificuldades para locomoção e diminuição da qualidade de vida.

A endocrinologista Gleyne Lopes Kujew Biagini, vice-presidente da SBEM-PR explica que o diagnóstico da osteoporose é realizado na suspeita clínica, em pessoas com fatores de risco ou após uma fratura de baixo impacto – aquela que ocorre com trauma leve ou após uma queda da própria altura. “A osteoporose se caracteriza pela diminuição da massa óssea e alteração da microarquitetura, que piora a qualidade óssea e predispõe a fraturas, que são a marca da doença. Estima-se que no mundo, 1 em cada 2 mulheres com 50 anos terão osteoporose ao longo da vida. Entre os homens essa proporção é de 1 de cada 5”, explica a especialista.

Fatores de risco

Idosos, principalmente mulheres pós-menopausa, são os que mais sofrem de osteoporose. Além da idade avançada, outros fatores de risco são histórico familiar, dieta pobre em cálcio e vitamina D, fumo, álcool, vida sedentária e deficiência hormonal.

A endocrinologista Carolina Aguiar Moreira, que preside o Departamento de Metabolismo Ósseo e Mineral da SBEM, ressalta a importância da prevenção e tratamento da osteoporose, visto que a consequência da fratura reduz a qualidade de vida, aumenta a mortalidade e morbidade.

A osteoporose é também um dos muitos fatores de risco para fraturas, associadas a grande morbidade e mortalidade, o que a torna um problema de saúde pública. Dados americanos mostram que a incidência de fraturas osteoporóticas supera a do infarto agudo do miocárdio, acidente vascular cerebral e câncer de mama.

 

FATORES PERMANENTES

FATORES MODIFICAVEIS

Idade

Tabagismo / etilismo

História familiar

Sedentarismo

Insuficiência hormonal

Insuficiência de cálcio e vitamina D

AR

IMC < 19kg/m2

Sexo Feminino

Imobilização

Raça asiática ou caucasiana

Nutrição inadequada

Fratura Prévia

Quedas frequentes

Uso prolongado de GCT

Distúrbios alimentares

Causas Secundárias

Serviço:

Campanha de Conscientização no Dia Mundial da Osteoporose

Data: dia 20 de outubro (sexta-feira)

Horário: das 9h às 17h

Local: Rua da Cidadania do Pinheirinho

Endereço: Av. Winston Churchill, 2033 – Pinheirinho (ao lado do Terminal do Pinheirinho), Curitiba (PR)

Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia – Regional Paraná | SBEM-PR

E-mail: Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.

Av. República Argentina, 369, cj. 1101, 11º andar, Água Verde, Curitiba/PR CEP: 80240-210

Fone: (41) 3343-5338

www.sbempr.org.br|  www.facebook.com/sbemparana

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Tok&Stok inicia a Primavera com descontos em móveis

Tok&Stok inicia a Primavera com descontos em móveis

 Opções estão na loja do Shopping Curitiba

É tempo de Primavera e em breve chega o Verão. Pensando nos clientes que gostam de aproveitar as altas temperaturas, a Tok&Stok, maior rede de produtos de decoração do país, preparou uma promoção da Linha Garden, com grande diversidade de móveis e acessórios para áreas externas.

São produtos em vários estilos para decorar, organizar e equipar o jardim, a piscina e a varanda ou, até mesmo, levá-los em momentos de lazer na praia ou no campo. 

O período de desconto vai até dia 05 de novembro. A loja do Shopping Curitiba fica no piso L1. Mais informações no telefone 41 3318 5800.

Shopping Curitiba

Rua Brigadeiro Franco, 2.300

Curitiba (PR)

(41) 3026-1000 | www.shoppingcuritiba.com.br

@ShoppingCtba | www.facebook.com/ShoppingCuritiba

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Baseado em conceito de alimentação saudável inspirada na Califórnia, True Kitchen abre as portas em Curitiba

 

Baseado em conceito de alimentação saudável inspirada na Califórnia, True Kitchen abre as portas em Curitiba

Inaugurada em outubro, a casa funciona o dia todo com pratos preparados com ingredientes naturais, servidos sem distinção de horário

Sob o comando do casal Karina Reis e Leonardo Gotti, o restaurante de culinária saudável True Kitchen inaugurou no começo do mês de outubro em Curitiba e já promete ser ponto de encontro dos entusiastas do movimento slow food. Com a proposta de "alimentar corpo, mente e espírito" dos seus clientes, a casa traz a vivência de Karina e Leonardo – que moraram na Califórnia (EUA), um grande polo de alimentação saudável – para a capital paranaense. Em um espaço acolhedor, em meio a natureza, o restaurante também se mostra como um refúgio à agitada rotina da metrópole.

O cardápio, idealizado por Karina e executado pelo chef Sidnei Valério, é servido o dia todo, sem distinção de horário, e inclui opções vegetarianas e veganas, como toast com paes integrais , saladas, omeletes e opções de proteína vegetal, ricota de leite de amêndoas, sobremesas adoçadas com frutas e Low sugar, entre outros. Para beber, chás quentes, cafés, sucos e kombuchas, – que tem propriedades antioxidantes – e drinks com especiarias, inspirados na culinária indiana e com características terapêuticas. "Convidamos os curitibanos a conhecer uma opção de culinária sem radicalismos, mas que prioriza o bem-estar do corpo", diz Karina. Na casa não há nada industrializado, incluindo carne vermelha, açúcar branco e leite animal.

Além do ovo, frutos do mar aparecem como opções de proteínas do menu. "O cansaço, a preguiça, e a indisposição são sintomas de que alimentação não está adequada. É preciso se voltar à ferramenta mais importante para viver: o corpo", defende Leonardo. A cada estação serão lançados novos pratos adequados ao clima. Para as crianças, o menu kids oferece como uma.das opções o hambúrguer de siri, inspirado no universo da animação infantil.

Estarão à venda produtos de fabricação própria, como a manteiga ghee; nutritela (creme de avelã e cacau sem açúcar); doce de leite vegano; ganache vegana; e kombucha (bebida fermentada probiótica). O restaurante fica aberto das 8h às 19h (falta os dias, estacionamento conveniado e preço das comidas e bebidas em média).  

Serviço:

True Kitchen

Rua Coronel Dulcídio, 540 – Batel

(41) 3014-5787

Facebook: True Kitchen Curitiba

Instagram: True Kitchen Curitiba

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Love Me Less e Sunday Sunset Floats no +55

Love Me Less e Sunday Sunset Floats no +55 

A programação do +55 desta semana está imperdível. Na sexta, dia 20 de outubro, acontece a segunda edição da Love Me Less, com Lucas Borchardt - residente do Bagatelle São Paulo e da Festa Óscar. Sempre com passagem pelo house comercial, Borchardt conquistou o público com sua energia refletida em sets animados e marcantes. Pedro Borges, Luiza Bernardi e A Festinha - com muito funk e hip hop - completam o line-up da noite. Até às 21h, mulheres pagam R$ 20 e homens R$ 30 (com nome no mural do evento no Facebook). Depois, até às 23h, os ingressos saem por R$ 30 (feminino) e R$ 60 (masculino).

Já no domingo, 22 de outubro, a comemoração será realmente mágica. A segunda edição da Sunday Sunset Floats vai contar com decoração especial e um line-up com 4 DJs, além de flash tattoo, mesa de doces e make. Até às 20h, mulheres pagam R$ 20 e homens R$ 30 (com nome no mural do evento no Facebook).

+55

Informações e reservas (41) 99247 3322 | 3322-0900

Endereço: R. Vicente Machado, 866 – Batel

www.cincocinco.com.br

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Oktoberfest do Hendrix terá rock and roll, comidas típicas e programação especial de chopes

Oktoberfest do Hendrix terá rock and roll, comidas típicas e programação especial de chopes 

A festa acontece no sábado (21), a partir das 13h, com música, cervejas especiais e comidas típicas 

O Hendrix Brew House, um dos bares mais rock and roll de Curitiba, realiza no próximo sábado, dia 21 de outubro, sua própria Oktoberfest, com três bandas e oito torneiras apenas com estilos alemães, além de um cardápio especial para o evento. Os chopes foram cuidadosamente escolhidos pela beer sommelière Marilise Oliveira, que selecionou destaques da escola alemã.  

No cardápio da festa, porções de wurst (salsichas brancas e vermelhas) com molho de mostarda a R$20; eisbein assado servido com chucrute, batata e mostarda, por R$35, e a deliciosa bratkartoffeln – a batata frita alemã – com páprica, a R$25. 

Entre as oito opções de chopp estão a Munich Helles, da cervejaria Bamberg SP; Oktoberfest, da Cervejaria Imigração RS; Kolsch, da cervejaria Babuína PR; Bock e Weiss, da cervejaria Schornstein SC; Vienna Lager, da Irmãos Canalha PR e uma Berliner Weisse. Essa última, uma novidade no mercado cervejeiro, a Unicórnio Rosa Invisível, da cervejaria Idolatria. Os valores vão de R$ 9 a R$ 19. 

“A Unicórnio Rosa Invisível chega ao Hendrix neste sábado especialmente para a Oktoberfest. Uma Berliner Weisse com adição de morangos, hibiscos, goji berry e pétalas de rosa, o que resulta em um tom de rosa muito bonito. A Idolatria lançou a cerveja em uma parceria com o Hospital Erasto Gaertner para contribuir com o Outubro Rosa, com parte das vendas destinadas ao hospital”, explica a beer sommelière. 

A partir das 14h começa a música com o rock and roll de Claudio Pimentel; seguido do rockabilly dos Fanfarrones, às 17h, e para encerrar a noite, às 20h, muito rock nacional e internacional com Roque dos Reis.  

O Hendrix fica em um charmoso castelinho no bairro Juvevê e é especializado em cervejas artesanais. Recentemente estreou a Costela de Sábado, que já é um sucesso, servindo uma deliciosa costela assada com música ao vivo. 

Serviço:

Oktoberfest do Hendrix

Data: 21/10/17

Hora: a partir das 13h

Local: Hendrix Brew House

End.: Rua Alberto Bolliger, 721 – Juvevê

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