Conheça as vantagens de tratar varizes no inverno e como prevenir essa complicação circulatória

Cirurgião vascular explica que cuidados após o tratamento podem requerer pouca exposição ao sol. Problema atinge pelo menos 40% da população brasileira

Por ser considerada pela maioria das pessoas um problema apenas estético, geralmente as varizes só incomodam no verão, quando as pernas estão mais aparentes em função das vestimentas agradáveis para esse período. Nesse cenário, podem surgir desejos de iniciar o tratamento, mas para evitar o incômodo em dias de altas temperaturas, o ideal é tratar antes, principalmente no inverno.

De acordo com o médico especialista em cirurgia vascular, Dr. Márcio Steinbruch, há inúmeras vantagens de realizar o tratamento em dias frios, entre os meses de maio a setembro, que são marcados por um clima mais ameno e, como as varizes acometem com mais frequência as pernas, elas poderão ficar protegidas, pois os cuidados posteriores aos procedimentos demandam pouca exposição ao sol.

O cirurgião vascular explica que tanto os vasinhos, que são as veias mais finas e arroxeadas nas pernas, como as varizes, que possuem uma espessura mais grossa, os tratamentos recomendam evitar a luz solar por um curto espaço de tempo para prevenir o aparecimento de manchas.

“Há diversas abordagens, desde a escleroterapia, que pode ser realizada com laser ou injeções de medicamentos para eliminar ou reduzir o tamanho das veias, laser endovenoso e até procedimentos mais invasivos, como uma operação. Após essas técnicas, existe a possibilidade de o paciente ter que usar meias de compressão elástica para acelerar a recuperação e, no inverno, isso se torna mais confortável”, comenta Dr. Steinbruch.

O médico alerta também que muitas vezes as pessoas não percebem as varizes como um problema na circulação sanguínea e só encaram pelo fator estético. “Como essa complicação dificilmente provoca dor, há quem não se preocupe, mas é importante destacar que se trata de falhas na função das veias de retornar o sangue dos membros inferiores ao coração, e, assim, elas se dilatam, podendo estimular o desenvolvimento de problemas circulatórios mais sérios, como trombose”.

Conforme a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, as varizes acometem pelo menos 40% da população brasileira. Por isso, é preciso adotar alguns cuidados para prevenir o desenvolvimento dessa complicação circulatória, o Dr. Márcio aponta que para isso, “é importante evitar o uso de saltos altos por períodos prolongados, o tabagismo, ter cuidado com a pílula anticoncepcional, praticar atividades físicas, como a caminhada e ter o costume de quando estiver deitado, elevar as pernas a um nível acima do coração”, finalizou.

Sobre o especialista

Dr. Márcio Steinbruch – formado pela Universidade de São Paulo (USP), é médico com especialização em cirurgia vascular pelo Hospital das Clínicas da FMUSP, além disso, possui título de especialista pela Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular e é membro efetivo da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular. Curta as redes sociais do médico: Instagram: @livredevarizes e Facebook,com/marcio.steinbruch e acesse ao site: www.livredevarizes.com.br/

Arcos Dorados abre sua universidade corporativa para os jovens da América Latina com cursos gratuitos em competências que contribuem para seu futuro

São cinco conteúdos digitais de curta duração, com certificado oficial da Hamburger University, que respondem aos temas que mais preocupam os jovens da América Latina e do Caribe, segundo estudo de opinião realizado em conjunto com a consultoria Trendsity

A Arcos Dorados, franquia que opera os restaurantes McDonald's em 20 mercados da América Latina e Caribe, anuncia uma convocatória para que os jovens da região se capacitem em habilidades que poderão contribuir para o seu desenvolvimento pessoal e profissional. Comprometida em oferecer oportunidades de capacitação e emprego formal, a companhia abre as portas de sua universidade corporativa "Hamburger University" pela primeira vez em sua história aos não-funcionários e oferece, a partir de 12 de agosto, Dia Internacional da Juventude, cursos gratuitos em: Inteligência Emocional, Empreendedorismo, Finanças Pessoais, Atendimento ao Cliente e Saúde e Bem-estar.

Ao entrar na plataforma www.receitadofuturo.com.br, os interessados podem acessar os cinco conteúdos digitais de curta duração, que estarão disponíveis até 31 de dezembro deste ano. Cada módulo proporcionará aos participantes um certificado que legitima a formação recebida e que servirá para evidenciar suas aptidões na procura do primeiro emprego ou de uma nova oportunidade profissional. Os cursos são independentes, sem ordem específica ou quantidade limitada por pessoa.

A iniciativa surge como uma solução para uma das preocupações que os jovens da América Latina e do Caribe destacaram em um estudo de opinião realizado pela empresa em conjunto com a consultoria Trendsity. Nesta pesquisa, 61% dos respondentes consideram que a formação é necessária para fortalecer as suas competências e compensar a falta de experiência para conseguir o primeiro emprego formal ou a uma melhor oportunidade de trabalho. Dentre os temas que consideram importante aprofundar, destacam-se: Trabalho em equipe e liderança com 73%, seguido por Inovação e Empreendedorismo com 50%, Vendas e Atendimento ao Cliente com 44%, entre outros.

“O desemprego juvenil é um dos principais problemas da região e, na Arcos Dorados, como líderes do setor, temos a convicção de que é importante atuar para revertê-lo, gerando um impacto positivo nas comunidades onde operamos. Para isso, além de empregarmos milhares de jovens todos os anos, pensamos também naqueles que não fazem parte da nossa empresa. Temos o orgulho de poder compartilhar conteúdos que irão auxiliá-los em seu desenvolvimento. Somos uma empresa jovem, operada por jovens que diariamente se encarregam da satisfação das famílias que nos visitam e desfrutam da nossa comida”, comenta Woods Staton, Presidente Executivo do Conselho da Arcos Dorados.

Dentro dos pilares estratégicos da sua plataforma ESG chamada Receita do Futuro, a Arcos Dorados mantém um forte compromisso com a formação contínua dos seus colaboradores. Durante 2020 e, apesar do contexto da pandemia, a empresa não só manteve a sua estrutura de ensino, mas também destinou mais de 10 milhões de dólares para garantir a oferta de mais de 373 mil horas de formação aos funcionários e adaptação ao formato online, apresentando 380 novos cursos em temas operacionais, acadêmicos e de desenvolvimento pessoal.

Isso foi possível, por sua vez, graças ao trabalho conjunto com a Hamburger University, maior universidade corporativa e líder da região, conhecida por promover seus três pilares: liderança, atuação e cultura. No ano passado, mais de 8.000 líderes de restaurantes se graduaram em cursos curriculares básicos e mais de 71.000 jovens concluíram cursos de autoaprendizagem. Em constante evolução, a universidade ofereceu 18 de suas “HU Sessions”, das quais mais de 7.000 pessoas participaram durante o ano.

“O novo contexto representou desafios para todos nós e nos obrigou a mudar a forma como acessamos os conteúdos e quais experiências buscamos. Na Hamburger University, entendemos a complexidade que isso representa para os jovens da região e temos orgulho de fazer parte desta iniciativa. A educação é a nossa paixão e esperamos poder chegar ao maior número de jovens possível com esta ação”, comenta Josane Julião, Reitora da Hamburger University.

A opinião dos jovens

Comprometida em oferecer oportunidades de trabalho formal para jovens da região, a Arcos Dorados realizou, em parceria com a Tendsity, uma pesquisa com pessoas de 16 a 24 anos para saber como estão enfrentando a pandemia e como acham que será o emprego no “novo normal”.

85% das pessoas entrevistadas confirmaram que a pandemia afetou negativamente as oportunidades de emprego, enquanto 74% fizeram a mesma declaração sobre o acesso a treinamento e educação. Ainda neste último ponto, 2 a cada 5 pessoas indicaram que desde o início da Covid-19 aprenderam menos do que aprendiam antes. Diante das perspectivas pouco animadoras apresentadas pelos jovens, a pesquisa também abordou sobre a possibilidade de empreender, obtendo resultados semelhantes aos tópicos anteriores: 57% indicaram que durante 2020 as possibilidades de abertura de negócios foram afetadas.

Entre as questões levantadas, encontra-se aquela que os convidava a ordenar, por importância, os temas que mais os preocupam para o futuro, com respostas surpreendentes: 66% dos jovens indicaram o emprego como necessidade prioritária, enquanto 51% declararam que a educação é uma das chaves para seu futuro.

Dados do Brasil

Entre as principais descobertas do estudo com os jovens brasileiros, quase 8 a cada 10 mencionaram o impacto ao acesso e qualidade da educação: 32% tiveram adiamentos ou interrupções em seus estudos e, ao olhar para o futuro, esta geração demonstra um nível de otimismo de 48%, demonstrando necessidade de apoio e ferramentas que lhes permitam se sentir mais sólidos e empoderados para enfrentar a incerteza dos próximos anos.

Neste sentido, 45% dos jovens entrevistados mencionaram espontaneamente a educação e a capacitação como uma de suas principais necessidades, sendo que 8 a cada 10 mencionaram a importância de cursos que facilitem a obtenção de um primeiro emprego, enquanto 7 a cada 10 destacaram a necessidade de programas para complementar sua educação formal que estejam em linha com as exigências do mercado.

Oito a cada 10 participantes concordam que as empresas podem fazer a diferença na criação de um futuro melhor para os jovens brasileiros. Como dicas-chave para o desenho de um emprego ideal, sugerem que haja possibilidades de crescimento (42%), apoiadas pela oferta de capacitações, aprendizado e desenvolvimento (39%), juntamente com um equilíbrio com o momento e o estilo de vida dos jovens (37%).

Considerando os resultados apresentados e os temas eleitos como mais importantes para os jovens, a Arcos Dorados oferece seus conteúdos para continuar sendo um agente de mudança e parte ativa da solução para os problemas levantados, em apoio às comunidades onde opera.
Para saber mais sobre o estudo, visite www.receitadofuturo.com.br.

Sobre a Arcos Dorados

A Arcos Dorados é a maior franquia independente do McDonald’s do mundo e a maior rede de serviço rápido de alimentação da América Latina e Caribe. A companhia conta com direitos exclusivos de possuir, operar e conceder franquias locais de restaurantes McDonald’s em 20 países e territórios dessas regiões. Atualmente, a rede possui mais de 2.200 restaurantes, entre unidades próprias e de seus subfranqueados, que juntos empregam mais de 100.000 funcionários (dados de 30/06/2021). A empresa também mantém um sólido compromisso com o desenvolvimento das comunidades nas quais está presente e com a geração de primeiro emprego formal para jovens, além de utilizar sua escala para impactar de maneira positiva o meio-ambiente. A Arcos Dorados está listada na Bolsa de Valores de Nova York (NYSE: ARCO). Para saber mais sobre a Companhia por favor visite o nosso site: www.arcosdorados.com.

Miss e modelo Aiane Freitas relembra episódios de assédio sexual: "Recebia cada proposta absurda"

A influencer conta que teve que trabalhar muito o psicológico para lidar com estas situações

Ser mulher no Brasil é, infelizmente, estar vulnerável a ser assediada sexualmente. No mundo da moda e artístico não é diferente. A modelo Aiane Freitas já passou por diversas situações constrangedoras relacionadas ao assédio e machismo, questões que estão intrinsecamente ligadas.

"Vivemos em uma sociedade machista. Infelizmente o machismo ainda existe e é numa proporção absurda. Já fui e sou vítima até hoje. Nas redes sociais, então", lamenta a influenciadora, que já participou do Miss São Paulo.

Ela lembra um triste episódio que a deixou bem abalada na época.

"Um cara veio me oferecer dinheiro pra sair com ele. Me senti péssima pela forma que ele falava", conta.

Aiane, que fez parte do casting de uma das maiores agências de modelo do país e participou de campanhas na Europa, conta que na época que a novela Verdades Secretas foi ao ar, em 2015, o assédio aumentou.

"As pessoas generalizam, achavam que todas as modelos praticavam o book rosa. Recebia cada proposta absurda. Era uma falta de respeito surreal, chegava a me sentir mal em alguns momentos. Hoje, não me abala mais. Trabalhei e trabalho muito meu psicológico pra saber lidar com esses tipos de situações", desabafa.

A influencer sabe que não é a única que foi e é vítima de assédio. Ela acredita que a maioria das mulheres já foram assediadas. Porém, ela luta para que este triste cenário mude.

"Tenho muita esperança que isso acabe, sempre com pensamento positivo. Vou lutar até o fim, no que depender de mim. Isso tem que acabar", afirma.

Teatro Sesc da Esquina realiza primeira apresentação artística com público presencial desde o início da pandemia

Após um ano e meio sem receber público em atividades culturais, o Sesc da Esquina realiza neste sábado (14), às 16h, a primeira apresentação artística presencial, com capacidade reduzida e seguindo todos os protocolos de segurança rigorosamente

A Cia. do Abraço apresenta o espetáculo O Mágico de Oss - uma peça teatral infantil que faz uma releitura do clássico O Mágico de Oz, e traz aprendizados sobre a busca pela sabedoria. Na nossa história, a protagonista Doroti, uma menina egoísta e dominadora, briga com seus amigos e se sente incompreendida por seus avós. Em um ataque de fúria, a menina egoísta que acredita que a vida que leva é sem graça e sem cores, se vê abduzida por um furacão que a transporta para um lugar mágico e colorido.

Na jornada psicodélica de Doroti, ela encontra um espantalho sem cérebro, um homem de lata sem coração e um tigre covarde. Todos se unem para encontrar o único que poderá dar-lhes o que cada um necessita: o poderoso Mágico de Oss, o único capaz de dar um cérebro, um coração, coragem e o caminho de volta para casa.

Porém, na história de O Mágico de Oss, toda esta viagem e estes encontros foi apenas projeção do subconsciente de Doroti que, com a viagem, transcendeu suas fraquezas e conquistou virtudes.

O ambiente cênico propõe alusões à cultura oriental, conferindo uma atmosfera mística ao mesmo tempo em que um grande quebra cabeças tridimensional, calcado em cores primárias, de uma forma brincante, vai construindo os espaços do subconsciente da personagem central Doroti.

A Cia. do Abração conta com uma equipe de profissionais que se dedica a estudar e a praticar a vivência teatral, a arte educação assim como a experiência de grupo de trabalho, criação coletiva.

Os ingressos para o espetáculo já estão à venda no SAC do Sesc da Esquina e podem ser adquiridos pelos valores de R$20 a inteira, R$10 a meia e R$5 para trabalhador do comércio e dependentes.

Serviço:

Espetáculo: O Mágico de Oss

Data: 14 de agosto, às 16h

Local: Teatro do Sesc da Esquina - Rua Visconde do Rio Branco, 969 | Centro

Ingressos: R$20 inteira | R$10 a meia | R$5 para trabalhador do comércio e dependentes

Informações: (41) 3259-1350